リフォームやさんのブログ

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（前回）

皆様おはようございます(*^_^*)
こちらは土台の下の通気を確保するための、土台パッキンです。


気密シート部分の梁材の建て方です。
２階の「建て入れ直し」といって垂直を見て直しているところです。




あっという間に２階部分が出来てきました！


早く雪が溶けるといいですね～(>_<)










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（前回）

皆様こんにちは♪
ようやく雪が溶け始め、新築工事再開(*^_^*)




足場を組み、建方です(^^)






また雪が降ってしまいましたが、今日の気温は３℃
少しは温かいのでしょうか？
皆様足元には十分お気をつけてくださいね(^^)










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先日、久しぶりにに体温計を使ったのですが画面に表示された体温を見てビックリ！
35℃だったのです。
偶然かと思い3日ぐらい続けて計ってみたのですが結果はやはり同じ。
近頃、平熱が35℃台の人が増えていることは知っていましたが、
まさか自分もその1人だとは。。。。。

体温が低い人は
1.血行が悪くなる
2.免疫力が下がる
3.アレルギーが出やすくなる
4.基礎代謝が落ち、太りやすく、痩せにくい等々だそうです

確かに冷え症だし。
でも私にとって一番の問題は4番。
ただでさえ年齢と共に基礎代謝は落ちるというのに、代謝が落ちる
原因がいつの間にかダブルになっていたとは。。。

これはどうにかしなければと思い、こんな本を買ってきました。


まだチラッとしか読んでいませんが、思い当たるフシがいくつかありました。
簡単にできることから始めてみようと思い、「ジンジャラー(しょうが)生活」始めてみました。


ちなみに今朝の体温35.6℃でした♪











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皆様お久しぶりです(*^_^*)

秋田でお土産を買ってきました♪
こちらはチーズとかぼちゃのマドレーヌ

濃厚で美味しい＼(^o^)／

こちらはコーヒーとチョコレートのフィナンシェ

フィナンシェはフランス語で「お金持ち」「資本家」などという意味です。
形が金ののべ棒に似ていることからこの名前がつけられたそうです(^^)

帰ってからお店の名前をよく見たら…

たえ＆ようぞう？

秋田市に「ジロー」というケーキ屋さんがあるのですが、
そこのオーナー夫婦が始めたお店なので、自分たちの名前を付けちゃったそうです(^O^)
ユーモアがあり、可愛らしいですよね♪

可愛いケーキもたくさんあり、味も美味しいと秋田市内でもファンが多い
お店のようです。
気になる方は検索してみてください(^^)
ネット販売もしているそうですよ☆











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皆様おはようございます(^O^)
今日はスタッフ村上から♪
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私の住む旧八幡町の山奥は豪雪に見舞われております。
現在積雪も１ｍを超え屋根の雪下ろしもしました。
元日から毎日１０ｃｍ～３０ｃｍの降雪で除雪車もひっきりなしです。

近所の公民館の駐車場にこんな雪山が出来ました！
そこに子供を連れて行きソリ遊びです。




毎年恒例の絶叫ソリ遊び
豪雪地帯である山間部ならではの遊びです。


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１月５日（土）に、ベルナールさんで仕事始め式を行いました。

式典が終わるとお食事＆交流タイム！！
おしゃれなごちそうがたくさん出てきましたよ(^o^)
こちらはエビとサーモンのサラダ♪


合鴨スモークに焼きチーズとイクラ♪
贅沢なおつまみ(*´ω｀*)


魚介のグラタン♪


揚げ物の盛り合わせ♪


他にもお寿司やデザートもあり、
ステーキとラーメンは目の前で作って頂いた物を食べることができました。

スタッフ後藤とスタッフ佐藤のツーショット(^^)


お酒を飲みながら普段会うことが少ない事業部の方たちと
楽しく交流することができました。

こちらもご覧ください(*^_^*)
・仕事始め式（ファニチャー事業部）
　　　　　　　　（エコー石材）












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皆様明けましておめでとうございます。


今日から営業を再開いたします。
新春を迎え、皆様のご健康とご多幸を心よりお祈りいたします。
今年も株式会社エコー 増改事業部をよろしくお願いいたします。











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